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Accompagnements Explor’âme

Week-end retraite

« Ce week end a été pour moi un vrai bouleversement d’émotion. Le mot d’ordre du week end était : « reconnexion à soi » je pense qu’il a été plus que réussi ! Entre rencontres, rires et larmes, ce fut un week end dont je suis ressorti grandie, enrichie, reconnectée.

Les ateliers sont très bien pensés et ont lieu au bon moment dans le week end. Il y a un vrai cheminement tout au long des trois jours.

Je n’ai pas de moment préféré car je pense que chaque moment vécu et passé sont nécessaires pour atteindre cette fameuse reconnexion à son moi profond intérieur. L’un des moments les plus forts pour moi a été le cercle de femmes du samedi soir. Bon déjà, parlons de cette « déco » , cette mise en place de chaque objet, chaque bougie, chaque carte oracle.. cette musique apaisante… quand je suis rentrée dans cette pièce je me suis sentie à ma place, chez moi. Le cercle de femme en lui même était intense, nous étions toutes très bienveillantes les unes envers les autres. Claire a su instaurer un climat de confiance, de bienveillance, de plénitude.

Yannick et Didier * nous ont plus que bien bichonné en nous préparant de bons petits plats maison, ils étaient là si nous avions besoin de quoi que ce soit. Nous étions tellement bien entourées !

Le retour à la réalité a été rude. Une semaine après je suis encore en période de réadaptation à la vie quotidienne « normale » . Ce week end a tellement chamboulé de choses en moi, qu’il faut que je retrouve un équilibre ou devrais-je dire que je le trouve ? Finalement je ne l’avais pas ce fameux équilibre. Une vraie remise en question, de ce que l’on veut pour soi mais aussi ce que l’on ne veut plus. Une prise de conscience.

Donc MERCI Claire pour cette expérience humaine magique. Tu as répandu et partagé ta lumière en moi, et je pense en nous sans trop m’avancer.

Je serai bien sûr des vôtres pour la prochaine retraite !!! 😉 »

Marine

« Trop court bien trop court. Une bulle de bienveillance, de partage, un regard sur soi, sur ce que nous sommes au plus profond de notre être, une reconnexion à soi, une communion de femmes extraordinaires. Claire reste notre phare, la clef qui ouvre nos portes intérieures. Que de beaux moments dans notre petit cocon de bien-être. Un lieu merveilleux à souhait, déniché par Yannick et Didier* les magiciens de la logistique. Ils nous ont accueilli avec tellement de chaleur, de bienveillance également. Nous étions en famille en somme, la famille qui apporte tout le réconfort, la famille sur laquelle nous pouvons compter et toutes ses soeurs que j’ai pu rencontrer. J’aurais aimé prolongé cette escapade quelques jours de plus.

Encore aujourd’hui je pense à cette retraite très régulièrement comme pour me reconnecter à moi-même comme pour retrouver une certaine quiétude, un certain réconfort, une douceur, une chaleur. J’attends avec beaucoup d’impatience la prochaine retraite. Vite vite!! »

Marie

« Un moment à soi hors du temps : tout était parfait! Un grand Merci à Claire, Yannick et Didier* pour tous ces partages et cette bienveillance. Merci également aux participantes qui ont ouvert leurs coeurs et pour les échanges très riches que nous avons eu durant tout le week-end!

Les séances de Yoga et les différentes activités sont ouvertes à tous pour tout niveau. Une reconnexion à soi, à ses émotions, à son corps bref une merveilleuse expérience à vivre, un moment juste pour soi à s’accorder absolument ! Un lâcher-prise nécessaire pour toutes, ne ratez pas une si belle occasion de vous retrouver. Vivez cette expérience pour vous reconnecter à vos sens, à vous-même et pour être dans votre pleine puissance et alignée avec vous-même.
Cette retraite est une formidable occasion de prendre soin de vous.
Gratitude »
Sabrina

« Merci à toi Claire, d’avoir conçu, adapté, créé , animé  ce week-end de retraite.
Un week-end consacré à soi, un soi dévoilé grâce à des séances de yoga, des moments de partages, des temps libres…des activités surprises.
Un week-end où le temps s’arrête, où justement chacune a pris le temps dont elle avait besoin, de la manière dont elle avait besoin.
Merci à toutes les filles pour ces moments de partages, de rires, de regards bienveillants, d’absence de jugement, des moments chaleureux gravés dans ma tête.
Il est des rencontres qui ne laissent pas insensible, indifférente…
Et que dire de notre duo de chef d’orchestre, merci à Yannick et Didier* pour leur justesse durant tout ce week-end… Aucune fausse note 😉 !
Un week à vivre, à revivre…. devrait être remboursé par la sécu d’ailleurs XD!
Hâte de me retrouver à nouveau …. ❤« 
Valérie

« Cette retraite était une merveille ! Un moment magique de reconnexion à soi et d’introspection. Tous les ateliers étaient très complets et puissants, les séances de yoga étaient vraiment accessibles même pour une débutante comme moi.
Le cercle de femmes a été une expérience très forte et riche en belles émotions !
Merci infiniment Claire pour ce moment unique. Ce week-end a été pour moi une véritable bulle de déconnexion (quotidien, travail…) et de reconnexion (à moi, à mon corps) et je recommencerai sans hésiter dès la prochaine retraite !
C’est un moment rien que pour soi à s’accorder absolument ! Expérience incroyable à ne surtout pas manquer !!

Marion

« À noter pour moi que c’était quelque chose de très inhabituel d’adhérer à un groupe non connu.. Défi dépassé.👍
J’ai évidemment été ravie, je me suis sentie sans jugement social ou éducatif malgré les différences d’âges ou d’études..
J’espère garder le lien avec le groupe même si je suis pas là 1ere à faire des propositions ou à prendre des nouvelles.. Je débute à 54 ans dans une nouvelle vie et tout est à refaire pour et par moi…
Merci 🙏

Pour la logistique, Yannick, Didier,* le lieu, l’ambiance, les repas pour moi juste idéal sans chichi, comme chez soi, tout simplement parfait.. »

Angèle

« Je me remercie d’avoir écouté ma petite voix intérieure pour venir dans un premier temps assister à ce cours de yoga puis de m’inscrire à ce week-end de reconnexion à soi-même.

Je ne connaissais personne à part Claire, j’ai commencé par faire le trajet avec Isabelle (une participante). On s’ est vues juste avant de partir pour cette aventure  et nous n’ avons pas vu la route passer ! Puis en arrivant dans ce lieu féerique, nous avons rencontré de belles personnes; toutes dans l’ empathie et surtout la bienveillance.
Nous avons bien entendu eu des cours de yoga mais également de la méditation, des ateliers de découvertes, de créations et surtout beaucoup de partage.
Les repas délicieux et la convivialité*  ont contribué à la réussite de ce moment de parenthèse magique.
Mais en résumé, ce que j’ ai vraiment retenu de ce week-end c’est de s’aimer, de se faire confiance et de s’écouter.
Merci à tous « 
Virginie

« Sans surprise ce W-E retraite était magique. Claire est vraiment faite pour ça. Entre atelier Yoga, développement personnel, lâcher-prise, les émotions sont exacerbées. 

Yannick et Didier* apportent des good vides, de la convivialité, et des repas dignes d’un restaurant. 

Quand je reviens des W-E de Claire, je mets toujours quelques jours pour retrouver mes esprits tellement on se reconnecte à notre moi profond. 

Encore merci, Claire, pour ces moments magiques et uniques. 

On se revoit à la retraite d’octobre !!! »

Marine

« Un week-end juste parfait!
Dès notre arrivée nous sommes accueillis par la chaleureuse Claire, qui nous présente Yannick et Didier* qui complète à merveille ce week-end, une équipe de choc centrée sur notre bien-être.
Le week-end est rythmé par des cours de yoga, de la découverte de soi et surtout « une chakra danse » magique. Ce moment est gravé dans ma mémoire!
Sans oublier des rencontres et des échanges juste inimaginables, on ouvre son cœur aux autres et à soi avec bienveillance et naturel.
Hâte de pouvoir revenir.
Grand merci pour cette parenthèse enchantée que je recommande vivement. »
Virginie

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