YOGA HOLISTIQUE

Ma transmission du Yoga se veut avant tout une pratique d’exploration de soi. Un moment pour nous-même, où nous plongeons dans nos profondeurs pour aider à faire circuler ce qu’il y a à faire circuler et libérer ce qui doit être libéré. Comme le vent qui souffle sur la brume, le yoga aide à éclaircir le mental, évacuer les émotions stagnantes et faire circuler les énergies.

Les retours d’expérience

« Quel bonheur la rencontre de Claire au travers de ses séances de yoga. Une vraie révélation, un bien-être retrouvé, une envie de changement dans ma vie, une aspiration profonde vers quelque chose de meilleur, de plus beau, de plus calme, d’être en phase avec mon moi profond. »

Marie

« Claire m’a fait découvrir le yoga avec des cours que j’adore! Je me sens tellement apaisée, sereine lorsque je sors d’une séance.

Claire est toujours à l’écoute et mène ses cours dans une totale bienveillance individuelle et collective. »
Clémence

« Claire est une personne qu’il fait plaisir à rencontrer sur son chemin de vie…un partage au travers du yoga dans nos campagnes.
Pleine de bonnes volontés et de douces intentions, tout simplement une belle âme. »
Aurélie

« Merci à Claire pour ces instants partagés avec beaucoup de bienveillance et d’ouverture d’esprit. Elle nous guide tout en douceur et nous propose d’explorer ou de découvrir de nouvelles voies… C’est, à chaque fois, un plaisir ! »

Marie Lou

« Je pratique le yoga depuis septembre 2021. J aime ce moment de bienveillance où on peut pratiquer à notre rythme, avec nos limites et sans jugement. J apprécie la sensation d avoir mon corps tout étiré à la fin du cours et tout détendu. Je rentre toujours très zen et apaisée chez moi. Je suis toujours très tendue et très crispée pendant mes journées de travail et forcément j ai des douleurs aux cervicales le soir. Et vraiment le yoga améliore les douleurs, je n ai plus eu de crises depuis 1 an. Et j apprécie également qu on puisse s endormir sans jugement à la fin du cours lol « 
Anne-Laure

« Les cours de yoga de Claire s’adaptent à tous les niveaux et la progression est réelle, je les suis depuis près de deux ans et j’en retire d’importants bienfaits. Un moment pour se ressourcer et revenir à soi qui fait du bien! En tant que professionnelle du bien-être, il est pour moi primordial de vivre le bien-être moi-même et de ne pas m’oublier pour être toujours plus disponible pour mes clients, et c’est ce que me permet Claire! Le plus: elle a joué le jeu du confinement et a proposé des cours en visio pour compenser la fermeture des lieux sportifs clos pendant la crise sanitaire. Merci Claire!. »
Céline

« Voila maintenant 6 mois que je profite des cours de Claire. Ils sont devenus à la fois indispensables à mon quotidien de femme, épouse, et maman, mais également une clé à mon développement personnel elle et ma reconnexion à moi m’aime. Je recommande les yeux fermés les cours de Yoga et tous les outils que Claire mets à notre disposition pour nous éveiller et nous accompagner à nous rencontrer nous même. Malgré le contexte, elle a sû s’adapter en nous offrant cette bulle de vie en visio. Moment hors du temps à chaque fois. Merci pour ta bienveillance et ta générosité. Namasté 😉 »
Charline

« Un yoga « accessible et doux » ne serait que trop peu résumer la palette de chose que nous offre Claire lors des séances, mieux que cela, ses cours nous offrent une ouverture sur nous même, une voix, une chemin, quel bonheur de pouvoir se ressentir grâce à son écoute, son accueil, son professionnalisme et son désir d’être là pour nous….physiquement et émotionnellement 🙏. »

Valérie

« Séances ressourçantes en toute simplicité comme j’aime. Bravo Claire d’avoir su adapter et continuer les séances en visio, ça permet de garder le lien et un rdv hebdomadaire pour le corps et l’esprit même si c’est encore mieux en présentiel.. 🙏 »

Angèle

« Une très belle découverte de la pratique du yoga grâce à Claire. Très agréable et impliquée, participer à ses cours est un véritable moment de bien être. »

Julie

« Une professeur de yoga en or !! Les cours sont tops, j’aime beaucoup !! »

Marion

« Bienveillance, douceur et connaissance sont les qualités que vous trouver avec Claire. Une pause zen durant ces cours qui fait tellement de bien autant sur le physique que sur le psychique »
Tiziana

« Quel bonheur la rencontre de Claire au travers de ses séances de yoga. Une vraie révélation, un bien-être retrouvé, une envie de changement dans ma vie, une aspiration profonde vers quelque chose de meilleur, de plus beau, de plus calme, d’être en phase avec mon moi profond. »

Marie

« Claire m’a fait découvrir le yoga avec des cours que j’adore! Je me sens tellement apaisée, sereine lorsque je sors d’une séance.

Claire est toujours à l’écoute et mène ses cours dans une totale bienveillance individuelle et collective. »
Clémence

« Claire est une personne qu’il fait plaisir à rencontrer sur son chemin de vie…un partage au travers du yoga dans nos campagnes.
Pleine de bonnes volontés et de douces intentions, tout simplement une belle âme. »
Aurélie

« Merci à Claire pour ces instants partagés avec beaucoup de bienveillance et d’ouverture d’esprit. Elle nous guide tout en douceur et nous propose d’explorer ou de découvrir de nouvelles voies… C’est, à chaque fois, un plaisir ! »

Marie Lou

« Je pratique le yoga depuis septembre 2021. J aime ce moment de bienveillance où on peut pratiquer à notre rythme, avec nos limites et sans jugement. J apprécie la sensation d avoir mon corps tout étiré à la fin du cours et tout détendu. Je rentre toujours très zen et apaisée chez moi. Je suis toujours très tendue et très crispée pendant mes journées de travail et forcément j ai des douleurs aux cervicales le soir. Et vraiment le yoga améliore les douleurs, je n ai plus eu de crises depuis 1 an. Et j apprécie également qu on puisse s endormir sans jugement à la fin du cours lol.« 
Anne-Laure

« Les cours de yoga de Claire s’adaptent à tous les niveaux et la progression est réelle, je les suis depuis près de deux ans et j’en retire d’importants bienfaits. Un moment pour se ressourcer et revenir à soi qui fait du bien! En tant que professionnelle du bien-être, il est pour moi primordial de vivre le bien-être moi-même et de ne pas m’oublier pour être toujours plus disponible pour mes clients, et c’est ce que me permet Claire! Le plus: elle a joué le jeu du confinement et a proposé des cours en visio pour compenser la fermeture des lieux sportifs clos pendant la crise sanitaire. Merci Claire!. »
Céline

« Voila maintenant 6 mois que je profite des cours de Claire. Ils sont devenus à la fois indispensables à mon quotidien de femme, épouse, et maman, mais également une clé à mon développement personnel elle et ma reconnexion à moi m’aime. Je recommande les yeux fermés les cours de Yoga et tous les outils que Claire mets à notre disposition pour nous éveiller et nous accompagner à nous rencontrer nous même. Malgré le contexte, elle a sû s’adapter en nous offrant cette bulle de vie en visio. Moment hors du temps à chaque fois. Merci pour ta bienveillance et ta générosité. Namasté 😉 »
Charline

« Un yoga « accessible et doux » ne serait que trop peu résumer la palette de chose que nous offre Claire lors des séances, mieux que cela, ses cours nous offrent une ouverture sur nous même, une voix, une chemin, quel bonheur de pouvoir se ressentir grâce à son écoute, son accueil, son professionnalisme et son désir d’être là pour nous….physiquement et émotionnellement 🙏. »

Valérie

« Séances ressourçantes en toute simplicité comme j’aime. Bravo Claire d’avoir su adapter et continuer les séances en visio, ça permet de garder le lien et un rdv hebdomadaire pour le corps et l’esprit même si c’est encore mieux en présentiel.. 🙏« 

Angèle

« Une très belle découverte de la pratique du yoga grâce à Claire. Très agréable et impliquée, participer à ses cours est un véritable moment de bien être. »

Julie

« Une professeur de yoga en or !! Les cours sont tops, j’aime beaucoup !! »

Marion

« Bienveillance, douceur et connaissance sont les qualités que vous trouver avec Claire. Une pause zen durant ces cours qui fait tellement de bien autant sur le physique que sur le psychique »
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